Skip to content

En god holdning kan være altgørende for et godt velbefindende

2 år ago

661 words

body-925250_1920.jpg

Både når man arbejder, og når man dyrker sport, er det vigtigt at have en ordentlig holdning. Det giver en mere styrke og energi til at lave det, man laver. Det forhindrer dog også fremtidige skader og gener. Både når man sidder, og når man går eller løber, bør man derfor tænke over, at have…

Giv dine medarbejdere et sundt personalegode med firmafrugt

2 år ago

561 words

Firmafrugt.jpg

Det er sundt at spise frugt og grønt hver dag, for det giver os mere energi og beskytter os mod en række livsstilssygdomme som f.eks. kræft, type 2-diabetes, hjertekarsygdomme samt overvægt. Der er også dokumenteret, at hvis vi skal have den maksimale effekt af frugt og grønt, så skal vi spise 600 gram om dagen.…

Hvordan vælger du det rigtige hundefoder til din hund?

2 år ago

493 words

Simbasfoder.dk.jpg

Det er vigtigt at få afklaret, hvad din hund har brug for, inden du bestiller hundefoder f.eks. på nettet. For at hunden kan trives, er det nødvendigt, at den får det rigtige foder med protein, fedt, vitaminer, mineraler, kostfibre og kulhydrater. Næringsstofferne i foderet er med til at opbygge hundens knogler og muskler og giver…